La réflexologie est un massage effectué sur les pieds, les mains et les oreilles qui stimule les réflexes dans tout le corps

C’est un excellent moyen de stimuler la guérison sans avoir à accéder à la zone concernée.
La réflexologie plantaire peut être une méthode profondément relaxante et thérapeutique pour les personnes souffrant d’aponévrose plantaire, de blessures à la cheville, ou même pour le travail ou les loisirs.
Que vous travailliez au bureau, en usine, dans les champs, à l’hôpital ou ailleurs, il est fort probable que vous exerciez une pression importante sur vos pieds au quotidien. Le stress ne se manifeste pas toujours dans le dos, il peut également se manifester dans d’autres parties du corps.
La réflexologie est associée aux techniques traditionnelles de massage suédois et sportif, appliquées au pied, au mollet et au haut de la jambe. Elle soulage les douleurs aux orteils, aux chevilles et les formes courantes d’arthrite. De plus, divers étirements peuvent être bénéfiques. En cas de douleur et de sensibilité au niveau du pied, du talon et du mollet, n’hésitez pas à communiquer votre niveau de douleur à votre massothérapeute pendant votre séance.